Des coachs diplômés, à chaque séance
Chaque cours est encadré. Le coach adapte les mouvements à votre niveau et vous explique la technique.
Box de CrossFit à Arras
Votre bilan forme offert avec un coach, à Arras
Un coach fait le point sur votre condition physique et votre objectif, puis vous propose la meilleure façon de démarrer. Tous niveaux, débutants bienvenus.
5,0 sur Google, plus de 170 avis
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Laissez vos coordonnées, puis choisissez votre créneau à l'étape suivante.
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- Un coach avec vous
Choisissez votre créneau
Dernière étape : sélectionnez le jour et l'heure qui vous conviennent.
Aucun créneau ne vous convient ? Appelez-nous au 06 69 05 57 82.
Comment se passe votre bilan
Trois étapes simples.
Vous choisissez votre créneau
En ligne, en une minute, au moment qui vous arrange.
Un coach fait le point avec vous
Votre condition physique, votre objectif, vos contraintes : il prend le temps de comprendre d'où vous partez.
Vous savez par où commencer
Le coach vous propose la meilleure façon de démarrer. Vous décidez ensuite, librement.
Une box où chacun progresse à son rythme
Des cours d'une heure, toujours coachés, adaptés à votre niveau.
Tous les niveaux, tous les âges
Vous reprenez le sport, ou vous n'en avez jamais fait ? Vous commencez là où vous en êtes. Des séances dédiées existent aussi à partir de 60 ans.
Une vraie communauté
On s'entraîne en groupe, et tout le monde s'encourage.
Ils en parlent sur Google
Extraits d'avis Google publics sur la salle.
★★★★★
« … j'étais un peu anxieuse à l'idée de franchir la porte : peur de ne pas être en forme, de ne pas être assez jeune, ou de ne pas avoir l'esprit sportif. Mais je ne regrette absolument pas mon choix ! »Vanessa L. · avis Google
★★★★★
« … les coachs sont présents et aident à progresser. Le tout dans une bonne ambiance mêlant cohésion et dépassement de soi. »S. V. · avis Google
★★★★★
« Salle de crossfit et fitness suréquipée avec coachs compétents, une zone Hyrox avec matériel dédié… »Camille M. · avis Google
Infos pratiques
Horaires d'ouverture
| Lundi, mercredi, vendredi | 9h30 à 21h30 |
| Mardi et jeudi | 7h30 à 21h30 |
| Samedi | 9h30 à 17h |
| Dimanche | 9h30 à 12h |
Vos questions
Je n'ai jamais fait de CrossFit, est-ce pour moi ?
Oui. Les coachs adaptent chaque mouvement à votre niveau, et vous progressez à votre rythme.
Le bilan est-il vraiment offert ?
Oui, le bilan forme est offert. Vous choisissez ensuite librement la suite.
Comment se passe le bilan ?
Un coach vous reçoit à la box, fait le point sur votre condition physique et votre objectif, puis vous propose la meilleure façon de démarrer.
Quels cours proposez-vous ?
CrossFit, Functional Training et Hyrox pour les adultes, des séances Légendes à partir de 60 ans, et des cours pour les enfants dès 3 ans. Les cours durent une heure et sont toujours coachés.
Où se trouve la salle ?
3 Rue Copernic, à Arras. L'itinéraire s'ouvre dans Google Maps depuis cette page.
Quels sont les horaires ?
La salle est ouverte tous les jours : du lundi au vendredi jusqu'à 21h30 (dès 7h30 le mardi et le jeudi, dès 9h30 les autres jours), le samedi de 9h30 à 17h et le dimanche de 9h30 à 12h.
Prêt à faire le point avec un coach ?
Réservez votre bilan offert, et commencez à votre rythme.
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